Все на мне одной, итак по максимому аринке отдаю

Это адаптация к саду * кризис двух * ревность к младшему = взрывной коктейль.

Вам сейчас нужно быть прям мега-выдержанной, спокойной, в десять раз более любящей для дочки. Обязательно уделять ей время только вдвоём - хотя бы 15 минут в день, когда вам не нужно бежать к младенцу.

Это сложно, но вы справитесь.

Про сад рекомендую Анну Быкову. Про детскую психологию - Юлия Гиппенрейтер.

Полезные профили в Инстаграм: Наталья Ремиш, chipsjournal, net_eto_normalno.

Ну и конечно заботьтесь о себе - если вам не будет хватать внутренних ресурсов, то не будет никакого спокойствия и выдержки.

Попробуйте по максимуму привлечь стороннюю помощь - новорожденному сейчас от вас нужно только поесть, остальные заботы попробуйте делегировать кому-нибудь из близких, хотя бы на пару часов в день (может, на время выходных). А вот дочке вашей нужно гораздо более внимание и ласка мамы.