Добрый вечер.. девочки кто нибудь соблюдает диету при гв?
Первые три недели не ела бобовые и огурцы, затем понеслось. Ем все. По сей день кормлю.🙋
@zarema19_99 советую в Ютубе посмотреть Нину зайченко ,о грудном вскармливании. Она отлично все объясняет 🌹
Я кушаю много, но не набираю🤦🏻♂️.. если грамм 100-200 наберу уже на седьмом небе от счастья... за то сбрасываю по щелчку пальцев 😭..
Диета имеется ввиду запреты при гв, что можно, что нельзя... просто есть девушки которые все подряд едят и реакции никакой у ребёнка..
А худеть мне некуда, наоборот набрала бы килограмм 15-20😅
Я не ела цитрусовые, в первые 3 месяца, бобовые и сейчас не ем, у ребенка сильно животик болит. Всё остальное ем и ела.