У нас режим сбился у старшего, теперь он не спит в обед 😲 , встает в 11 часов и так до 23.00, до 24.00 не засыпает.К ночи я никакая.Подскажите как наладить режим??

Question

Аля · Answer

В 7 утра поднять.

Zh · Answer

До 8 ми разбудить, до 13.00 на дневной сон , на ночной до 20.00. Пару дней и привыкнет, и будет вам 🙌🏻

ИБ · Answer

Хорошо нагулять ребенка до обеда, проветрить квартиру
Плотно накопить после прогулки и он отрубился в обед)

Answer

Рано утром поднять

Анастасия · Answer

разбудить по раньше)

Лучший комментарий

Комментарии