Всем доброе утро! Подскажите,пожалуйста,какой-нибудь комплекс витаминов с кальцием. Чтоб его там прям много было)) мне кажется,мои кости скоро мне просто ссыпятся в пятки 🙈
Я после родов пила кальций д3 никомед ! Мне понравился. Потом элевит начала , но второй это уже общий комплекс
Согласна с вами, точечные витамины, добавки более эффективны когда есть дефицит.
Остео Гард