Екатерина
ka_ver
Екатерина·Мама сына (6 лет)

Всем доброе утро! Подскажите,пожалуйста,какой-нибудь комплекс витаминов с кальцием. Чтоб его там прям много было)) мне кажется,мои кости скоро мне просто ссыпятся в пятки 🙈

Комментарии

devamalein
Nataliya·Мама дочки (8 лет)

Остео Гард

Нравится Ответить
7514541s

Кальций в хелатной форме

Нравится Ответить
alionashkilenok
Алёна·Мама двоих (младенец)

Я после родов пила кальций д3 никомед ! Мне понравился. Потом элевит начала , но второй это уже общий комплекс

Нравится Ответить
jessicarabbit
Алёна ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Остеогенон. Хороший препарат

Нравится Ответить
olgamihale
Ольга ·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Катюша, творожок кушай!))))))

Нравится Ответить
helen_s
Elena ·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Пейте отдельно кальций в хелатной форме, комплексы всегда хуже

Нравится Ответить
vitushkina.k
Екатерина·Мама дочки (5 лет)

Согласна с вами, точечные витамины, добавки более эффективны когда есть дефицит.

Нравится Ответить
mamasites
·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Кушайте кунжут ложками, он самый богатый на кальций. Ну ещё вяленая рыба. Я беременная кушала по утрам одну ложку молотого кунжута вместо витамин.

Нравится Ответить
ka_ver
Екатерина·Мама сына (6 лет)

Про кунжут впервые слышу) спасибо!

Нравится Ответить
mamasites
·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@ka_ver это я у малышевой увидела.

Нравится Ответить
mamasites
·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@ka_ver кунжут, сыр и сардины самые богатые кальцием.

Нравится Ответить