Добрый день 😃 Если вы ещё думаете пойти или не пойти на любую из тренировок для беременных ,то огромный совет :-идите , бегите с удовольствием 😃😃😃😃 Я выбрала плаванье и осталась довольна 🤩
Так как всю жизнь страдала болями в ногах отеками , и это была первая причина по которой стала ходить на все кружки гимнастики , Йоги 🧘‍♀️ и т.д. Во время беременности нагрузка На ноги увеличилась возникли дополнительные проблемы :сеточки , сосуды вылезли ,боли в икрах .
Я не доктор конечно , но перепробовала все возможные способы для того чтоб мои ноги во время беременности не приобрели ещё больше проблем .

+7 (916) 697-47-93 Анастасия отличный тренер 🤰🏼