2я беременность 31 неделя... не могу нормально спать, по пол часа на одном боку, жутко ломит таз прям до середины бедра все отнимается. Это что такое может быть?
Комментарии
Я ещё грешу на матрац... у вас какой матрац?
@ann12ann12, болит таз когда я сплю, вот и думала ночью делать 😁
@my_millery неее))) кстати сегодня 3 день как у меня не болит, после этого упражнения. Я пока не делаю упражнение, спина и ребра болят))
Если не успела быстро перевернуться- начинается бессонница, а мне вставать 5:30☹️
Неделе на 28 стали очень сильно тазовые кости болеть,и днём и ночью,сейчас пару недель легче было,и снова но меньше и уже только по ночам,каждый раз с боку на бок надо переворачиваться как просыпаюсь)
Остаётся только ворочаться? Врач что-нибудь говорил?
@my_millery, говорят что всё это в рамках нормы,у кого больше у кого меньше.🤷🏻♀️Я несколько месяцев на йогу ходила,женские практики, но в период когда и днём ныли кости не помогало ничего.Так что остаётся только ждать,с родами пройдёт🧘🏻♀️
При первой такого не было🤨 может старость 😅
Дело однозначно в матрасе. Если сплю не на своей кровати, болит все тело