Затянувшееся состояние депрессии/апатии/ничего не радует/недосып/серость на улице/стала обидчивой/пропал аппетит/ничего не охото/из дома выходить нет сил. Что с этим делать? Бывало?
Комментарии
есть. по хорошему это полное обследование организма, восполнение всех дефицитов. плюс психолог или психиатр. плюс удаление времени себе. спорт, хобби и тд.
я пока что начала ходить только в спорт зал.
Это могут быть дефециты, пропить витамины и можно сходить на массаж, очень хорошо помогает
Сейчас нахожусь сама в таком состоянии. Ужас просто... Пошла к эндокринологу,завтра анализы сдавать буду.
Если это прям депрессия, то надо к психиатру. Я б в любом случае к нему пошла. К нему, проверить щитавидку и кровь на гормоны. Но психиатр - в первую очередь.
(Не психолог, т.к. ад и другие препараты может выписать только психиатр, врач)
Про щитовидку слышала, что она влияет, но не верится как-то... нужно сдать анализы. Спасибо.
@yanigirl, у меня Свекровь тоже ходила и жаловалась на подобные симптомы.проверила щитовидку-очень сильно повышен один гормон(название не вспомню) и врач ответила,что при его избытке возможна эмоциональная нестабильность ,раздражение или апатия
Тоже за сдачу анализов на гормоны! Я была в таком состоянии, только с аппетитом хорошо все было, оказалось у меня железодефицит! Сейчас капельницы проставила железа, пью витамины и радуюсь жизни🤤