Добрый день девааачки👋🏼😅у меня вопрос , кто разбирается в витаминах. Скажите пожалуйста, цинк и железо вместе принимать нельзя, тогда какой должен быть временной интервал между ними ?
Про это знаю , они не сочетаются , слышала, что и цинк с железом тоже , вот бы точно узнать , в интернете по разному вещают 🤷🏼♀️
Я пила например цинк утром, железо в обед. Грубо говоря перерыв 4-6 часов