Ненавижу состояние «сонный паралич» 😭
Я уже даже чувствую когда надвигается, шум в ушах, тело немеет, я изо всех сил пытаюсь крикнуть или дотронуться до мужа, чтобы он проснулся и помог. И такой жуткий страх наступает... и через пару секунд все отступает и страх я забываю, спокойно сплю дальше.
Кто-то сталкивался с такой фигней во сне? Как с этим бороться то?