Девочки, в дополнение к вчерашнему посту🎈 мы стали просыпаться в 6 утра🤪 раньше просыпались в 7.30-8😊а теперь вот так🤷♀️ и не знаю, как ложить, потому что, получается рано нужно уходить в ночь🤷♀️🤪 как быть ?)) Кто как перестраивался? Два сна мы не выдерживаем пока
Мы ложимся в 19:30-19:40. Встаём когда как, в 6:30 или к 7. Режим такой с 5 месяцев. Я уже привыкла.
У нас тоже так просыпалась, где-то около недели или больше, но потом все снова поменялось и стала вставать в 7.30)пыталась и раньше спать укладывать, но все равно просыпается в одно время) мы ложимся спать в 20.00 примерно