
👨👩👧👧✔️‼️Актуально для планирующих беременность.
Что представляет собой комплекс «Мультивитамины и минералы»?❓❓❓
📌Витамины и минералы – жизненно необходимые вещества, которые не могут вырабатываться организмом, и в связи с этим должны поступать в организм вместе с пищей. Они нужны нам для здорового существования. Более того, мы не можем существовать без них.
📌Формула драже разработана специально для мужчин и женщин.
📌Комплекс «Мультивитамины и минералы» для женщин отличается повышенным содержанием фолиевой кислоты, железа и кальция.
📌Фолиевая кислота необычайно важна для внутриутробного развития мозга и спинного мозга у плода, его нехватка может стать причиной серьезных врожденных пороков развития. Все женщины детородного возраста должны удостовериться в том, что они потребляют достаточное количество фолиевой кислоты, так как это важно не только беременным, но и еще не рожавшим женщинам.
📌Женщинам особенно необходимо железо из-за потери крови в период менструации, также важно получать достаточное количество кальция и витамина D, чтобы предотвратить возникновение остеопороза.
📌Комплекс «Мультивитамины и минералы» для мужчин отличается повышенным содержанием магния, цинка и селена.
📌Магний участвует в энергообмене, сокращении мышц и нормальном сердечном ритме. Поскольку мышечная масса у мужчин гораздо больше, чем у женщин, потребность в магнии у них выше. Цинк и селен необходимы для поддержания мужской половой функции (образование сперматозоидов и функция предстательной железы).
Девчата, кто сейчас в положении, пьете ли вы какие - либо витамины? Я бы с удовольствием бы пила, а гинеколог против мультивитамин. Только фолиевая кислота, витами Е и йодомарин!
Девочки, вы пили в начале беременности железо, фолиевую кислоту и комплекс витаминов?
Девочки мой срок , какие витамины пьёте ?
У меня сейчас
- магний
-железо
-д3
-йодомарин
Одна врач отменить со второго триместра фолиевую кислоту, а везде в комплексах пишут что она необходима всё время 🤔 и омегу , до беременности пила , сейчас не знаю, пить или нет 🤔
Девочки, какие витамины для беременных пьете? При подготовке к беременности пила Фолио (фолиевая кислота+йод). Сейчас нужны поливитамины с кальцием, магнием, железом и т.д #первыйпост
Может уже триста пятидесятый раз этот вопрос, но все-таки: вы принимаете фолиевую кислоту после родов? я только железо, и вот сегодня от медсестры услышала что надо и фольку. Или пойти купить комплекс витаминов лучше?? или одно не вместо другого?