Девочки, у кого ГСД?
Был или есть.
Близится Новый год и я даже не знаю, что делать. Лечь спать в 22ч и забить?))))
Ничего ни поесть, ни попить. Даже не знаю, что придумать 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
#гсд#новыйгод
У меня был гсд. Эндокринолог, который на этом специализируется, говорил, что разовое повышение сахара - не проблема. Так что не стоит отказываться от праздника.
В России вообще самые жёсткие ограничения, в Европе цифры больше, а в США ещё выше европейских. Не накручивайте себя.
У меня был гдс, питалась всем вареном, пила соки детские, компоты без сахара, ела яблоки, вообщем нормально, просто мерьте сахар, ела сыры твёрдые и смотрите по ситуации. Родила малыша и все в норме и у него и у меня.
@olechka_g, У меня был ГСД, всю беременность, никакого дискомфорта в праздники)))
Постоянно готовила, семга на гриле с брокколи на пару, под лимонным соусом (или любым другим, но не магазинный) креветки, салат Цезарь без гренок, брусничный/клюквенный морс, авокадо с красной рыбкой и перепелиным яйцом можно салатом, а можно на тосте из зернового хлеба, два три кусочка точно можно))
@julse, про виноград, дыню и банан я уже слышала давно, даже не пробую. Хурма не зашла, слишком сладкая оказалась. Я вот пока только мандарины, яблоки, помело хорошо ем. Арбуз всё лето ела тоннами, уж не знаю как прокатывало, но в сентябре гликированный гемоглобин был отличный. Либо арбузик не повышал, либо гсд пришёл позже. Выявили его у меня месяц назад только.
Не знаю, пройдёт потом или нет
В России вообще самые жёсткие ограничения, в Европе цифры больше, а в США ещё выше европейских. Не накручивайте себя.