После родов очень сильно мучают запоры . С слезами хожу в туалет . Пробовала аблепиховые свечи , таблетки не помогают . Подскажите что ещё поможет ? Были ли у вас такое ?
Комментарии
Запоры
Можно применять свечи, например релиф, глицериновые, облепиховые, и слабительные сиропы, например Дюфалак. Однако все свечи и сиропы и т.п. это временное средство. Нужно находить причину.
Если это непроходимость кишечника то нужно лечение.
Хотя при запоре чаще всего вопрос решается корректировкой питания. Кушать больше овощей и фруктов. Пить больше жидкости. Больше двигаться.
Включать в питание клетчатку:
Вареная свекла - салаты, 2-3 раза в день по порции, и я прямо так ела, отварив и мягкую порезав на кусочки, можно 2-3 дня.
Пареная тыква - прямо половину большой тыквы за день съедала - очень хорошо послабляет.
Тыкву режу на небольшие кусочки, укладываю на дно кастрюли и наливаю воду так чтобы тыква была в воде на 2 см примерно. Посыпаю сахаром иногда. И ставлю на огонь. Кипит пока не станет мягкой (можно слегка а можно совсем до мягкости распарить).
Либо можно сухую делать - просто кусочками на противень ложить и в духовке запечь. Но мне больше нравится первый вариант.
Ещё чернослив сухой (не блестит который, не мазаный) штук 10-15 залить на ночь стаканом кипятка, накрыть чтобы настоялось. Утром выпить настой и скушать размоченные ягоды. Можно несколько раз в день так сделать.
Если мама кушает эти продукты и кормит грудью то может ли быть понос у малыша?
Может быть послабление стула и у малыша. Но это ничего. Главное чтобы не было аллергии. У моего не было особо никакой реакции. Если ранее после родов вы ещё не кушали эти продукты то попробуйте один новый продукт и в течение следующих двух дней посмотрите на состояние ребенка. Потом так же со следуюшим продуктом...
И помните что стул малыша на грудном вскармливании после 1,5 месяцев может быть как до 5-8 раз в день так и 1 раз в 5-7 дней. Если малыш при этом нормально себя чувствует то все это будет вариантом нормы.
При геморрое - различные свечи и мази, и избегать запоров.
Если 4-5 дней не сможете сходить, то попробуйте микролакс мини клизму. Но только часто её использовать нельзя. Она оочень маленькая и подействует через 10-15 минут.
А так ночью 5-7 штук чернослива тщательно промыть и залить водой. Утром натощак съесть чернослив и выпить компот.
@aiperi.rysbekova.01 вы свой запор не запускайте, а то трещины будут, кровить начнет, у вас анемия будет, следовательно и у малыша. А потом и геморрой заработаете. Так что, берите себя в руки, кааждое утро чернослив, побольше воды, исключите мучное. Питание подкорректируйте
Ешьте много чернослива и побольше воды..свечи релиф от геморроя..либо глицериновые свечи от запоров
Исключите из меню хлеб и картофель. Больше жидкости, чернослив, свекла.
Свечи бисакодил 70сом пачка кладёте когда вам хочется и ждёт потом вам самому сразу захочется он прям смягчает и сразу выходят я только с ним хочу в туалет и сушонную сливу ешьте
Мазь релиф от геморроя супер👍 на запоры повлияет только количество жидкости. Пейте больше. А релиф от трещин и геморроя идеально
@aiperi.rysbekova.01, много воды пейте ооооочень, не чай, не молочку
Свечи бисакодил, но не переборщите, одной двух хватит, если больше, то есть риск диареи. Еще можно дюфалак очень хорошо помогает, стоит около 300-400 сом