Девочки,доброго дня всем) может кто знает какие витамины можно чтобы молока больше было.в начале у меня было достаточно,а потом сейчас всё меньше и меньше становится (нервничаю очень сильно и часто,думаю поэтому)и малышка не доедается,даю смесь дополнительно.посоветуйте что нибудь))
Лучший комментарий
Комментарии
ну во- первых это может быть лактационный криз, тем более что даете смесь, ребенок не висит на груди и не дает ей команду что надо больше молока.
во-вторых надо успокоиться(пейте валерианку и пустврник) и спите больше.
не пренебрегайте ночными кормлениями- они основа лактации
Хочу быть спокойной,не получается))в валерианку и прочее лекарства не верю,хотя не пробовала) спасибо,попробую!
@raid175, это же лекарства, в них не верить надо а принимать😅 тем более они все растительные.
если вас успокаивает другое- то конечно применяйте способы удобные для вас.
суть в том, что на лактацию влияет хороший сон и настроение (психологическое состояние) мамы. ведь отсутствие этих 2 параетров- блокирует выработку гормонов и молока
Апилак хорошо помогает