katrinka_mandarinka
Катрин·Мама дочки (5 лет)
Девочки , вопрос !🌹 видела уже похожие посты , поэтому знаю , что я не одна такая . В последнее время ночью в 4-5 утра встаю в туалет и все .. сна больше нет ((( Не могу снова уснуть , а утром то на работу 😭 Как спасаетесь , может есть у кого свои секреты ?) Это что теперь так всю Б будет ? 🙈( сейчас только 12я неделя )
05.12.2019
3
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Короче , нас таких много ! 😁 спасибо , девушки 🌹
Может это подготовка к тому , что сна скоро будет ещё меньше 🤱🏼 чтобы организм так сказать постепенно привыкал ) наверное так природой задумано 😁
Может это подготовка к тому , что сна скоро будет ещё меньше 🤱🏼 чтобы организм так сказать постепенно привыкал ) наверное так природой задумано 😁
05.12.2019 Нравится Ответить
На вашем сроке такая же ерунда была, потом прошло, к счастью. Но я могла доспать днём.
05.12.2019 Нравится Ответить
Такая ж беда порой . 2 часа ворочусь порой . А утром то на работу . И уснуть не могу
05.12.2019 Нравится Ответить
Ничего ты не сделаешь. Организм даёт сбой в режиме. Просто ложись и закрывай глаза
05.12.2019 Нравится Ответить
У меня еще хуже. Вечером прям срубает от недосыпа, но стоит выключить свет и лечь в кровать - сна ни в одном глазу. Засыпаю ближе к 4 утра. Встаю в 7:30. Днем тоже рубит, есть возможность поспать, так не могу уснуть хоть ты тресни.
05.12.2019 Нравится Ответить
Главное не брвть в руки телефон. Ни за что. Лечь и лежать даже если скучно и принимать плзу в которой удобно спать.
05.12.2019 Нравится Ответить
Да))) если взяла телефон, то про сон можно забыть
05.12.2019 Нравится Ответить
Тоже самое!!! И сегодня вот уже как 3 часа не сплю после похода в туалет в 4:30..((( началось неделю назад, так каждый день без исключения
05.12.2019 Нравится Ответить
Я в туалет встаю по 3 раза за ночь! 🤦🏻♀️ А подъем у меня в 4:40. И плюс ещё ворочаюсь, в общем сплю очень плохо(((
05.12.2019 Нравится Ответить
Такая же Беда , 2 недели промучилась , теперь хоть с 12 до 5 сплю
05.12.2019 Нравится Ответить
Мне магний не помогает, книгу читаю сразу в сон клонит.
05.12.2019 Нравится Ответить
с самого начала тоже так. уже два месяца сплю просто сидя минут по 30( бессонница сопровождается частыми походами в туалет, зудом и множеством других прелестей.. выход один - родить🤷🏽♀️
05.12.2019 Нравится Ответить
Магний вроде еще помогает)
Но сама уже 1,5 часа в потолок смотрю 😅
Хоть на работу не надо, но учеба утром ждет 🙈 (курсы хотя бы, не так строго 😆)
Но сама уже 1,5 часа в потолок смотрю 😅
Хоть на работу не надо, но учеба утром ждет 🙈 (курсы хотя бы, не так строго 😆)
05.12.2019 Нравится Ответить
У меня вот периодами, начиная с 5-6 недели. Дней 10 ничего, потом 8-10 дней тоже просыпаюсь и привет. Как сейчас, например (( Спасаюсь так: на работе в обед ухожу в машину (типа еду на совещание в другой офис), выезжаю на общественную парковку и за 40 руб/час сплю ))
05.12.2019 Нравится Ответить
Спасибо за совет )))Да , это хороший метод - тоже иногда использую ( правда я больше просто полежать, отдохнуть .. спать пока не получалось ).
Мне интересно , есть ли у кого секреты именно как уснуть ещё все таки до утра ? 😭Я вот думаю может валерьянку можно пить ?
Мне интересно , есть ли у кого секреты именно как уснуть ещё все таки до утра ? 😭Я вот думаю может валерьянку можно пить ?
05.12.2019 Нравится Ответить
@katrinka_mandarinka, седативное ничего нельзя! Никаких успокоительных. Это влияет на развитие головного мозга у плода, я много исследований видела на эту тему. Последствия могут потом во взрослом уже возрасте проявляйся (отклонения, депрессии, прочие пироги).
05.12.2019 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении
После таких рекомендаций гинеколога я стала спокойно засыпать.