ЗАБОТА О СЕБЕ.

Настоящая забота 🙏 о себе – это не ванна 🛀 с солью и шоколадный 🍫 торт 🍰 , а выбор построить свою жизнь так, чтобы не нужно было постоянно от нее убегать. 🏃‍♀️

❗️означает честно посмотреть на ваши неудачи и разочарования и решить, что вы будете с ними делать. Это означает принять то, что какие-то ваши желания 👆не будут удовлетворены. Это значит – суметь отпустить то, что нужно отпустить👌. Выбрать новое. 💥Кого-то из вашего окружения это расстроит, а для кого-то ваш выбор станет жертвой.❌

Заботиться о себе – значит жить, не копируя постоянно других людей💯, – и обрести свою собственную жизнь ‼️– такую, которая, возможно, не подходит другим⁉️, но которая подходит вам.💯

Заботиться о себе🆘 – значит дать себе возможность быть нормальным. ✅Обычным. Невыдающимся. Спокойно относиться к тому, что кухня иногда бывает грязной🤦‍♀️

Заботиться о себе – значит разобраться в источниках своей тревоги: 🤷‍♀️

Настоящая забота о себе 🙋‍♀️– когда вы перестаете пытаться "исправить себя" и начинаете заботиться о себе делая себя лучше, для самой себя ‼️‼️‼️… и с большой долей вероятности обнаруживаете, что это помогло вам естественным образом решить те самые проблемы, которые вы безнадежно пытались "исправить".

Заботиться о себе ✅– значит быть героем 🥰своей жизни, а не жертвой❌. Это означает пересмотреть все, что у вас есть, и так поменять свою повседневную жизнь, чтобы от нее не нужно было куда-то убегать🏃‍♀️ ради передышки. Быть честны 🙋‍♀️даже если из-за этого не все на свете будут вас любить❤️. Встретиться, наконец, с собственными желаниями и потребностями, перестав настолько сильно зависеть от окружающих и тревожиться из-за их мнений и оценок. #инстаграманет #природа #любовьмоя #девушки #улыбка #жизньпрекрасна #друзья #селфи #ночь #украина #небо #фото #инстаграмнедели #жизнь #супер #дружба #красота