Как снимаете боль в копчике ? При Ходьбе очень отдаёт.. и когда лежу, переворачиваясь на бок,…
Как снимаете боль в копчике ? При Ходьбе очень отдаёт..
и когда лежу, переворачиваясь на бок, ужасные ощущения в области копчика 🤔😟 Идёт 19-ая неделя 💖
Как снимаете боль в копчике ? При Ходьбе очень отдаёт..
и когда лежу, переворачиваясь на бок, ужасные ощущения в области копчика 🤔😟 Идёт 19-ая неделя 💖
mamamama·
Никак(( мучатся до родов ((((
Екатерина ·
Сходите к остеопату
M. I·
Мазь траумель
Алиса·
Мама сына (1 год)
Никак, после родов пройдёт
inna·
В ожидании первенца
Я лежу на полу, тянусь и в бассейн хожу. Не сказать, что на 💯 процентов помогает, но легче становится. Но у меня копчик и без беременности болит.
Анна·
В ожидании первенца
У меня начало болеть чуть позже, недели в 22. Сначала терпимо, к 28 неделе уже адски болело. Делала всякое разное, не знаю, что именно помогло. Мне кажется, просто само прошло🤷🏻♀️ прям резко перестало болеть в 32 недели. Что я делала (все здесь вычитала у других девочек): мазала траумель, иногда долобене(редко при очень сильной боли), на ночь меновазин+шарф, лежала на колючем коврике, каталась на фитболе, начала носить бандаж, пила магний в6 и кальций (дополнительно к фемибиону), ну и много отдыхала, лежала.