Девочки, блин, сдала сегодня себе и доче анализ на витамин Д и у меня капец пониженный Кто нибудь…

Получается примерно 8 капель, если в одной капле 500МЕ?)

желаемый уровень 50-80

Исходя из таблицы нужно 10 000 ме

@mrs.sapayeva тут все знают,что аквадетрим не очень ( лучше с Айхерба закажите,я оттуда пью. Если захотите заказать, пишите мне) я как раз заказ собираю)вместе купим)

@mamakasyma а вы в каком районе живёте?) Чтобы легче было забрать

Я вот тоже знаю, но муж его купил.... 😤 Я его месяц ребенку давала, и думаю может мне его добить и заказать норм с айхерба

Алматы 1, ТРЦ Март. Сами смотрите) я бы не стала его пить

Вы в айхербе заказали?)

Ааа, все поняла))

А какой, можно фото?

вот

Мы с вами недалеко по результатам 🖐️

А какой именно витамин вам назначила? И по сколько капель?

Д3 дозировка 10000

@vsebudethorosho1 да передаётся с молоком,у неё будет передозировка

@mamakasyma а если у меня не хватка тогда как быть или после попить

Я делаю так,пью свою суточную. И малышу на одну каплю меньше даю. Мне так врач назначил.

@mrs.sapayeva мой терапевт назначила исходя из результатов анализов и анамнеза. Дозировка, насколько помню, 5000 единиц (10 капель) 2 месяца, потом 2 месяца по 3 капли

как забеременела закончила приём

я наверное также пропью, а потом к весне опять сдам

Кстати, даааа....

запишитесь лучше к хорошему врачу, передозировка может опаснее, чем дефицит

хорошо☺️👌