lisash
Елизавета·В ожидании первенца
🌊ходить в бассейн🤰-это нереально круто! Девушки, кто ходит? Свободно или групповые занятия? А может кто-то в спорт зале занимается? Делитесь впечатлениями 😊👍
1
Комментарии
я просто хожу плавать в свой зал, релаксирует отлично 👍🏼
до беременности занималась в тренажёрке, но сейчас не рискую)
бассейн, сауна, джакузи🤤
что ещё нужно в такую мерзкую питерскую погоду)
Нравится Ответить
Точно. Релаксирует, поднимает настроение, снимает отеки... а главное, что в воде не чувствуешь лишних кг))🤪
Нравится Ответить
@sharovals преподаёт в фитнес хаусе на Софийской, и в бассейне Наталья, это вроде на площади Александра Невского
Нравится Ответить
Я ходила в первую беременность. Тоже очень нравилось. Я вообще не пловец, но в беременость это было очень в тему. Ходила на аквааэробику для беременных. Там и дыхательные упражнения были и на укрепление разных нужных мышц и спинка расслабляется. Шикарно)