ходить в бассейн🤰-это нереально круто! Девушки, кто ходит? Свободно или групповые занятия? А может кто-то в спорт зале занимается? Делитесь впечатлениями 😊

Question

🌊ходить в бассейн🤰-это нереально круто! Девушки, кто ходит? Свободно или групповые занятия? А может кто-то в спорт зале занимается? Делитесь впечатлениями 😊👍

Анна · Answer

Я ходила в первую беременность. Тоже очень нравилось. Я вообще не пловец, но в беременость это было очень в тему. Ходила на аквааэробику для беременных. Там и дыхательные упражнения были и на укрепление разных нужных мышц и спинка расслабляется. Шикарно)

Маруся · Answer

я просто хожу плавать в свой зал, релаксирует отлично 👍🏼 
до беременности занималась в тренажёрке, но сейчас не рискую)
бассейн, сауна, джакузи🤤 
что ещё нужно в такую мерзкую питерскую погоду)

Елизавета · Answer

Точно. Релаксирует, поднимает настроение, снимает отеки... а главное, что в воде не чувствуешь лишних кг))🤪

Ксения · Answer

Могу посоветовать тренера, занимается с беременными)

Елизавета · Answer

А где территориально? Что за бассейн?)

Ксения · Answer

@sharovals преподаёт в фитнес хаусе на Софийской, и в бассейне Наталья, это вроде на площади Александра Невского

Комментарии