Многие мучаются с лишним весом, а есть и те, которые не могут набрать вес. Так вот, я отношусь к 2 категории.
Может есть чудо-средство или способ поправиться? («Кушать много сладкого и мучного» - этот вариант не работает).
Или может кто знает хорошего специалиста в этой сфере?
Почти 2 года весы показывают не больше 42 кг, не считая конечно период беременности. Ранее вес был около 48 кг, а сейчас мне даже не хочется лишний раз смотреться в зеркало, от шопинга настроение портится, так как все висит на мне.
Рост у меня 161 см и вес 41-42кг, рядом с мужем я как школьница, а он как будто мой дядя 😂
Короче, девчата, хочу быть снова аппетитной конфеткой 😅
Комментарии
Здравствуйте) после многочисленных советов, решила подключить в рацион больше белков и клетчатки, пью воды с йодом и даже начала заниматься спортом в домашних условиях (посмотрим насколько меня хватит 😂). Про хлеб с маслом тоже не забываю))
Я вешу 40 кг при росте 156-7. И тоже все вещи висят🙄 но я больше 45 не весила ( не считая период беременности)
Нужно восстановить питание рационально и поднять уровень белка в норму
Я свернула гв год назад и до сих пор не поправилась . 42 кг - 162 см
Где же она...золотая середина?!😅
@asel_ak, не знаю )) но я грешу на нервы ( сразу худею
@amorka, такая мысль тоже была. Потому что похудела сразу после замужества))
Скорей всего это из за того что вы кормите грудью я наоборот попровлялась при гв. А как бросила кормить грудью начала сильно худеть
Сходите к эндокринологу)
Наверное лучше после завершения гв
У меня подруга свернула лавочку с молочными бидончиками и сразу пришла в форму
врете вы! так не бывает!!! 😰😭,-
хочется мне так кричать, когда читаю подобные посты!
пробовали пить пивные дрожжи? или био добавки какие- ниб для увеличения аппетита?
сходите к эндокринологу, специалисты посм как вам помочь...
но если это гены- то конечно сложно будет поправиться...)
У меня подруга пила и дрожжи и всякие добавки, вес уходил как только переставала пить их)
С аппетитом все в порядке, кушаю почти наравне с мужем. Эндокринолог прописывал йод.
Пока ничего не помогло. А на счёт пивных дрожжей врач мне не советовал.
У меня примерно за год до беременности появилась вот такая проблема. Поэтому думаю, что тут дело не только в ГВ. ((
Здравствуйте тоже самое. До родов была 48 сейчас 43😥 уже согласна на всякие коктейли для набора веса