Кто не спит как и мы? Проснулись в 12, дневной сон с 16 до 18, след.сон с 00 до 00.30, след.сон с 2.00 до 2.30, сейчас играет... что за фигня... зачем я дала ему поспать 2 часа днем((
@kadakova_n,
Подъем - 7.30-8.00 (просыпается сама, но если ваш не просыпается, то лучше будите)
Сон дневной - 13.30-14.00 и максимально до 16.00 (бужу если спит дольше)
Сон ночной - если проснулась в 15.30, то в 21.30, если в 16.00, то в 22.00 соответственно.
Мой тоже сегодня в 11 проснулся, хоть обедом с 3х до 4х спал, (обычно он больше спит и ночью в 9ть засыпает) сегодня еле уснул в 23:30
Нееет, дело не в том что днём два часа поспал!!! А в том что встал поздно!!! Буди в 8-9 и днём спать в 13-14 клади
Тут режим корректировать надо срочно. Вл сколько просыпается?