Девочки, привет!
Есть ли кто-то, кто рожал по технике гипно-роды с Анастасией Ивановой gipnorody.ru? Проходили очный курс или онлайн? Поделитесь впечатлениями, пожалуйста )))

А ещё , если у Вас есть ссылки на техники дыхания , медитации, может, физические упражнения , которые вам помогли в подготовке и самом процессе буду очень благодарна !!!
В интернете столько всего, но хочется опираться на мнение реальных мамочек 🥰😍😘

Спасибо, девочки, заранее за отзывчивость 🙏🏻