Интересный и непредсказуемый женский организм. Когда родила сына (20 месяцев назад)была проблема в гиперлактации,сейчас проблема обратная, не всегда хватает, на смесь ,даже по минимуму в виде смешанного питания,не хочу переходить . Поделитесь лайфаками(личный опыт) для улучшения лактации
Правильное прикладывание (у Нины Зайченко есть видео), отсутствие сосок, отсутствие допаивания, частые прикладывания, обильное теплое питье, теплый душ, и хорошее настроение 👍
Посмотрите на Ютубе канал Нины Зайченко, она вам лучше всех расскажет)) много полезного там у неё
Чаще прикладывать и пить больше жидкости. Моя висела на груди беспрерывно почти до 3х месяцев 🙈 Всё боялась, что мало ест, но нет, вес набрался хорошо, спала тоже нормально. В моменты, когда дочь не наедалась - меняла грудь, даже если обе уже пустые. И что-то там за 5 минут уже успевало появиться)