Может кто-нибудь поделиться щадящими способами убирания груди на сон? Пробовала создавать ассоциацию помимо груди, этот способ не сработал. Может ещё какие-то лайфхаки есть,чтоб без стресса? Поделитесь своим опытом.
Я вводила ритуал-чтение перед сном и кормила сидя.Т.е. я садилась на кровать,сын рядом,тоже сидя.Он сосал,но заснуть сидя не мог,приходилось ложиться и засыпать уже без груди.Чтение,в итоге,очень спасло.В т.ч. в первые дни после отлучения