У меня то же самое, со временем поняла,что это образ жизни.Скорее всего Вы мал спорту времени уделаете, или совсем им не интересуетесь.Чазе всего это кровообращение,не активно циркулирует в конечностях.Мне помогло(замерзли- 5 минут разядочки активной) а как помочь себе без этого: главе ноги в тепле,руки подтянутся...Размять 3-5 минут активно каждую стопу, или набрать немного в ванну воды погреть.Электрическая грелка с Алика и мой любимый способ- положить в !носки! Картон.не глянцевый, обычный коричневый.Я делала как стелечку из него - как зимой в походах делают.Но лучше начинать изнутри, так ещё приятные бонусы в виде подтянутой попы и пресса))))

У меня то же самое. Ничего вы с этим не сделаете))) За то летом зашибись в жару 😂😂😂

Это норма)

У меня так всю жизнь, сплю в шерстяных носках счас...

У меня так ,но это не норма, у меня проблемы точно есть

У меня так же всю мою жизнь

У меня у подруги так же, ей сказал врач , что у здорового человека так и должно быть))🤪

Сосуды проверить можно. Или что-то для расширения попить)
Мне в прошлом году прокапали девитол, то ноги всю зиму хоть не мёрзли. А так только выхожу на улицу, везде мне жарко, а ноги капец( в машине тоже самое, ноги дубеют