Вечер добрый! А ну-ка делитесь по каким приложениям тренируетесь после родов или ну его нафиг😅?
Вечер добрый! А ну-ка делитесь по каким приложениям тренируетесь после родов или ну его нафиг😅?
Вечер добрый! А ну-ка делитесь по каким приложениям тренируетесь после родов или ну его нафиг😅?
Алиса·
Мама двоих (младенец)
Ну его нафиг
Ольга··
Мама дочки-младенца
😂👍 ну вам ещё совсем рано
Катрин·
Не только после родов перепробовала многие сейчас остановилась на motify, там 7 дней бесплатно, дальше 200 р. Но треньки классные и оочень много, и всё это видео уроки с тренером и счётом и дыханием.
Ольга··
Мама дочки-младенца
Спасибо посмотрю. Интересует именно после родов, т.к. половину упражнений нежелательно делать до полугода
Катрин··
там есть йога, растяжки, там есть любые направления, думаю найдёте для себя)
Ольга·
Мама дочки-младенца
Отлично! Спасибо 🙏🏼
Анжелика ·
Мама сына-младенца
Мария Смирнова) покупала до беременности тренировки ,вот недавно так же приобрела уже другие)) очень нравится ее подход,главное есть результаты) Акции к НГ очень хорошие) в общем много объяснять 😅можете зайти на страницу ,также бесплатные упражнения в профиле ,думаю понравится
https://instagram.com/maryfits?igshid=la3m06wqpt3k
Василина·
Мама сына (2 года)
Ну его нафиг🤪
Евгения·
Мама дочки-младенца
Отакое приложение
Grecha·
Приложение Nike Training
Ольга··
Мама дочки-младенца
До беременности тренила по нему, крутое приложение!
Grecha··
да ! Там ещё есть Nike RUN! Тоже крутое !