Ух все поставила наконец то спираль. Покупала Т- образную называется Юнона Био. По ощущениям вся процедура терпимая, больше боялась неизвестности. Сейчас тянет живот и поясницу, выпила обезболивающие. На контроль теперь через неделю и узи тоже. А сейчас не таскать тяжести, не прыгать и не бегать 😂. Вот вообщем-то все. Потом напишу через 2 месяца как обстоят дела.