Я всю беременность пила фитомуцил два пакетика в день. Без него приходилось свечи глицериновые каждый день ставить, но говорят к ним привыкание. А от фитомуцил никакого вреда
Хорошая штука Микролакс, главное,результата ждать не надо по 8 часов. Да и действует только местно, никуда не всасывается и не вызывает усиления перистальтики и всяких спазмов.
Я спасаюсь воды пью 1,5-2 литра в день, ем хурму яблочную(которая не вяжет и коричневая она внутри) и ещё виноград белый кушаю👍👍👍. А все эти глицерин, микролакс дюффолак до одного еста. 🤷♀️
Мне помогал 5 капель гуталакс разбавляла с водой и через 2 часа мягенько. А если как написано в инструкции 15-20 капель то потом жопу на место не соберешь😂