Девочки, посоветуйте хорошего остеопата🙏Уже неделю аааадски болит поясница, это боль отдаёт в ноги..периодически очень больно ходить😢У меня вообще протрузия в позвоночнике....Чую, это она🙈Нагрузка увеличивается на позвоночник и он благополучно начал рассыпаться🤦‍♀️😩 зарядку какую-либо сама боюсь делать....было полное предлежание плаценты, потом она поднялась, потом она опустилась🤪Щас опять поднялась...блин, боюсь кашлять и чихать лишний раз🤣не то, что ещё какие-то упражнения делать...