Есть у кого 2 сна в 1,6?какой у вас режим? Что-то стала плохо укладываться, хотя видно спать хочет. Вот я и не пойму, мало спит, много или пора на 1 сон переходить?

Question

Елена · Answer

Такая же ситуация (((спать хочет но не засыпает долго ,укладываю по часу (((но на один сон пока не решаюсь

Fly · Answer

Вот только только стали 1 сон спать

Надя · Answer

Если хочет спать - укладывайте. С переходом на 1 сон резко возрастает время бодрствования. Переутомлятся будет. Когда готова будет - просто перестанет засыпать на 1ый сон.

Инна Алексеева · Answer

Вот с бодроствованием как то не очень. Просыпается в девятом часу и уже к 12 начинает капризничать. Спасибо! Буду ждать тогда, когда она будет готова.

Надя · Answer

@alexeevainessa обратная ситуация - перешли на 1 сон, переутомление, уход в ночь слишком рано и подъемы в 5 утра. Скоро перейдет. Потерпите немного.

Комментарии