Всім привіт! Що їсте в нашому віці, кількість і скільки разів, ми малоєжки((
Як відійти від перебитої їжі, полюбити компот(воду), привчатися до загального столу, ввести молоко?
Садите собі на руки, починаєте з апетитом їсти все що на столі, даєте можливість дитині по черзі спробувати все що хоче (відповідно на столі має бути їжа яку дитині можна). І так під час кожного прийому їжі. Доки дитині не стане цікаво. Важливо не відбирати і не допомагати, нехай сам робить з їжею що хоче, спочатку буде брудновато, але з часом навчиться їсти акуратніше. Мій їв зі мною ще з перших місяців прикорму, то тепер теж не можу прогудувати🙈 спочатку годую його окремо, потім сама сідаю їсти, і все одно він лізе на руки, їсть все моє, включно з салатом з огірків помідорів і цибулі😅
П. С. Коли дитина має свободу їсти сама то і швидше всього з часом буде їсти і те що ви пропонуєте, я наприклад супи і борщ годую сама, бо сам ложкою рідке до рота не доносить) на питання що їсть - те що і ми, але звісно готую так щоб корисно було, запечене, тушене, варене. Сирники чи млинчики бананові на кокосовому маслі, яйця скрембл, щоб не було присмаженого
@lastovunka, утром овсянка или зелёная гречка с фруктами и разными добавками. Может быть с растительным молоком.
Перекусы фруктами или домашней выпечкой.
Обед суп, как привило или мясо, рыба овощи и крупы.
Перекус опять фрукты.
Ужин, творог козий с фруктами или то, что есть дома.
Едим вчерашнее и позавчерашнее.
@lastovunka каши (кукурузная, овсяная, пшеничная, рисовая) утром с фруктами или ягодами и 2 раза в неделю гречка с перепелиным яйцом на завтрак, обед супчик овощной и с мясом(кролик, перепелка, говядина, утка домашняя) рыба.
Перекусы фрукты,печеньки, бублики,
на полдник творожок без добавок и пюре фруктовое. Ужин кашка с бананом.
На ночь смесь.(завершили ГВ позавчера)