Я стояла под тёплым душем с молокоотсосом ))) , траумель гель отличная вещь , и конечно ляльку почаще к больной груди .
Капустный лист ещё прикладывала 😆 как бы это смешно не было , застой застал меня 1 января , и в доме кроме капусты ничего не было . Пока муж бегал по аптекам , сидела с капустой . ))

Голодный ребёнок в удобной позе с правильным захватом должен все рассосать:)

Все забитые протоки в начале гв отлично расцеживала ребёнком. Только нащупали, приложите к тому месту ребёнка, чтобы подбородок смотрел в сторону застоя и все уйдёт. Лучше ляльки ни кто вам это не сделает. И ощущений нет таких, которые придётся терпеть от рук.

Ребенок очень хорошо помогает расцедить. Найдите уплотнение в груди и приложите ребенка так чтобы подбородок смотрел в сторону этого уплотнения.
Врач ещё говорила что можно водочные компрессы делать. Капустный лист прикладывать.
Перед кормлением чуть теплого держала, а потом холодное прикладывала.

В идеале нужно перед кормлением сделать тёплый массаж груди (лучше душем в течении 15 минут или тёплую ткань на больное место) точечный массаж кончиками пальцев без усилия. Потом сцедить немного грудь, дать ребёнку в положении детским подбородочком к больному месту, после кормления сцедить до опустошения не насильственно. После этого можно сделать холодный компресс с водкой, на марлю водку из холодильника и залепить, ходить так до следующего кормления. Свежий капустный лист тоже можно прикладывать между кормлениями. Чаще прикладывайте к больной груди, но и про здоровую не забывайте (можно 2 раза подряд кормить больной потом один здоровой). У меня было более 10 лактостазов - все разные, т.е. тут нужно смотреть по ситуации, если высокая температура и грудь сильно беспокоит обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию, если же чувствуете в себе силы справиться действуйте быстро чтобы не запустить процесс как правило для это достаточно 2-3 дней

Я ходила к гинекологу и она отправила на физио

Небольшой массаж, ребёнка подбородком к месту застоя, либо самой сцеживаться . Прохладную пеленку на грудь, чтобы отек снять и мазь траумель

Чем раньше обратитесь , тем меньше будет последствий

Мазать траксивозином

Кормить ребёнок лучше всего рассасывает