Ложусь спать в 22-23 засыпаю только в два -три часа ночи ...утром разбитая вставать даже не охото...у вас как со сном ???ещё и треники что ли живот каменеет на 10-15 сек и отпускает ...
Мне очень помог массаж, бессонница началась почти с первых недель,и, наконец, сплю уже 2 недели не плохо)