@vechnaya_vesna, в среднем с 14 до 16, посередине дня.
И вот замечаю, что если в 9 и позже встает - не уложить на дневной сон 🙈 мучение. Гуляй не гуляй.
Понаблюдайте за своим.
Понимаю, будить утром спящего ребёнка, когда спишь сама - это прямо пчёлы против меда 😂
@vechnaya_vesna, ночь 12 часов ровно, день 1.5 часа. Если хоть на десять минут (я не шучу) дольше поспит ночью - все, дневного сна не будет гарантированно.
Клади на полчаса позже и буди на полчаса раньше, сразу увидишь результат.
Он начал так спать, когда от дневного отказался. До этого было где-то с 22.30 до 9.30. Ну и очень рано же без дневного сна жить, к такому меня жизнь не готовила😑