Когда первый день зимы действительно в радость))) и почему считается, что в беременность надо…

Когда первый день зимы действительно в радость))) и почему считается, что в беременность надо торчать дома в нашем холодном климате??? Многие врачи даже запрещают такие поездки, просто перестраховываясь 🤷‍♀️ Намного приятнее купаться и греться на солнышке, кушая свежие фрукты.

О чем я позаботилась, планируя отдых в беременность:

1. Проверенная страна с хорошей медициной + расширенная страховка для беременных

2. Апартаменты с кухней, чтобы можно было готовить привычную еду (овсянка и гречка приехали со мной из России)

3. Кондиционер (на жаре днём очень тяжело, поэтому на улице мы бываем только утром и вечером)

4. Бассейн (купаться каждый день независимо от погоды, волн, медуз и тд)

5. Конечно сдала все анализы и узи, чтобы убедиться, что все хорошо. Получила справку от гинеколога для перелёта.

6. Выбрала для поездки 2-й триместр, считаемый наиболее безопасным. Когда тошноты уже нет и живот пока не особо мешает.

7. Прямой дневной перелёт, чтобы не слишком устать в пути.

В первую беременность кстати, также во втором триместре ездила на море, на русский юг. С животом путешествовать в любом случае легче, чем потом с малышом, так что если есть возможность, обязательно выбирайтесь)))