Комментарии
@ff.m, ну вот это самый первый главный минус домашних тренировок. Нет постоянства из-за того что много отвлекающих факторов, а если нет постоянства, то и результата нет ☹️
Нравится Ответить
@sonia1998, с правильной программой можно и дома похудеть
Нравится Ответить
@sonia1998, вот подтянутось за 30 с этим тренируюсь
Нравится Ответить
Как питались и занимались расскажите нам 😁