Как вкусно готовите рыбу Хек ,готовлю в духовке но не очень получается
На сковороде, масло растительное и чуть водички, чтобы протушилась. Она не будет такой сухой. Можно лук и морковку прям вокруг рыбы добавить, как зажарочка получится и очень вкусно 🤤
А нам именно нравится её сухость . Знаю что жирные намного полезнее , но они у нас в семье Ну ни как не пошли.
Вот жирную семгу дети с удовольствием кушают ,а вот хек они не хотят 🙄🙄🙄
@alievapatya244, мои мальчики да и муж жир ни в каком виде не хотят есть, даже тонюсенькая плёночка жира на мясе будет и то снимают
Пожарьте на скороводке зачем залейте вкусным соусом и в оуховку с сыром в инете думаю куча рецептов