Кто через сколько после родов посещал бассейн и сауну? После родов прошёл месяц, хочу сходить в бас и хамам.
Комментарии
Ерунда все, можно посещать после прекращения выделений послеродовых.
Возможно при ер и так. У меня кесарево было. Купаться да, можно после окончания выделений, спорт однозначно в 2 мес рано, я считаю
@ksuxinlogin, у меня ер без разрывов и тд, полностью естественные хочу уже начать потихоньку что-то делать, без фанатизма конечно) после первых родов в 20 очень быстро вернула форму, сейчас уже придётся потрудится
@ultramarina, это замечательно что все без разрывов и тд ) удачи вам 💪
Ну рекомендации через полгода вообще... Я летала в Тай когда доче было 2,5 мес, купалась в море и бассейне. В хамам не ходила, но ходила в сауну когда доче было 3,5 мес.
@ultramarina, уже нет, но тогда была да. Самочувствие было норм.
Когда ребёнку исполнилось 2 месяца начала ходить в бассейн и в баню