julia_2502
Юлия·Мама двоих (младенец)
Вот и начался у нас "регресс сна", это ужас, но надо пережить. Я как зомби сижу смотрю на малую, переживаю, а спать не могу. Глаза красные, устала сил не хватает. Как уснуть? Пью валерьянку, глицин результат нулевой. Спать хочу, а не могу. Что делать? А́ааааааа
А спать то кто не может?) Вы или ещё и ребёнок?
У нас тоже начался в 4 - закончился как только я помогла ребёнку «научиться заново» засыпать и переходить из фазы в фазу.
Использовала белый шум и укладывала на бочок. Чуть-чуть прижимала и ребёнок спит.
Но у нас с месяца самостоятельное засыпание. Может такое и не помочь, если приучили к укачиванию))
Сил Вам 💪🏻