Время общения с ребенком перед ночным сном особенно ценно – поговорите о том, как прошел день, поделитесь впечатлениями, почитайте любимую книжку. Если ребёнок просит пить, предложите сок из зелёных яблок, высокое содержание железа способствует крепкому сну. #сады_придонья