
Дваждымамы на йоге🧘🏻♀️🧘🏻♀️
Я - впервые. Ощущения неоднозначные. Я очень люблю силовые динамичные тренировки, но так же кайфую от стречта и пилатеса. Йогу мечтала познать давно, но боялась, что ради нее придется отказаться от стейков... Какая глупость!😅
Пока понравилось. Тело спустя двое суток болит шо пипец, но наверное, это нормально...
#йога #спорт #фитнес #зож #мамынафитнесе

Как чувствует себя ваше тело в беременность, девочки? ❤️
Включаете с свою жизнь тренировки, йогу, растяжку? 🧘🏻♀️

На 18й недели добавила 2-3 силовые тренировки 💪🏻 в неделю на площадке и 1 йога 🧘🏻♀️ Улучшает настроение и самочувствие 😊 а вы тренируетесь?


Нет, не верю.
Пойду в душ и спать🧘🏻♀️

Как меня зае… школа 🤯🧘🏻♀️
Забрала со школы▶️
В музыкалку▶️
Забрала с музыкалки ▶️делать уроки/готовить ужин 💆🏻♀️
Сделали уроки ▶️везти на гимнастику
Забрать с гимнастики ▶️делать уроки по музыке
Просто 🤯🤯🧘🏻♀️
Это один ребенок школьник 😅
А когда их двое?🤯🧘🏻♀️💆🏻♀️
И я так-то еще и на работу выйти хочу 🤣🤯🧘🏻♀️

Мой антидепресант 🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️