Начали сильно сохнуть губы, ногти очень ломкие, прямо подстричь невозможно, сами с хрустом отлетают, и волосы выпадают прилично. До беременности ничего подобного не было. У кого-нибудь такое случалось? Что делали? #першийзапис
Витамины пропейте. На счёт элевита, состав у них не очень, да и много элементов которые нейтрализуют друг друга)
лучше солгар, в них лучше
Или baby and me, у них отличный состав, натуральный
Спасибо за совет, солгар тоже слышала, что хорошая фирма, раньше пила их омега 3
С 9й недели беременности пью елавит, мне подходит, хотя большинство жалуются что плохие витамины)
И побольше Омеги. Это самое полезное для ногтей, волос, кожи, что может быть
@mariia_maru спрошу ещё у своего врача тоже, как то сразу не подумала у врача спросить
@benaan1002 я у своего спрашивала, т.к. до беременности ее принимала. Но я уже в то время пила фолиевую, она сказала пить что-то одно, в фолиевой достаточно всех микроэлементов. Но если у вас проблемы, то надо добавить я думаю. Обязательно спросите
А витамины пьёте? Пересмотрите питание, увеличьте продукты содержащие кальций , просто ребенок берет много себе ,а Вам может мало оставаться
Пью фолиевую, йодомарин, и витамины Д и Е начала пить. И творог и запеканки каждый день, вторую неделю прямо ужасно творога хочется, а холодным молоком спасаюсь от токсикоза, по 2 литра в день уходит 🙈 Видимо, да, каких-то витаминчиков мне не хватает, потому что подсолнечное масло прямо ложками готова пить 😏
У меня премама дуо, очень классные витамины, рекомендую!
Там хороший набор витаминов и микроэлементов да и стоит он на порядок дешевле разрекламированного Элевита.
Там и фолиевая и омега и все остальные.
Но лучше спросить у доктора🙃