Витамин д сдаю постоянно кровь с вены.
Пол года назад было,что то вроде19 . Нижняя граница нормы.
После приема витамина пол года сдала на днях и уже 32. Вползла в норму 😁
Это нормы непонятно кем написанные..если Вы сдавали 25oh анализ ..он должен чуть ли не 100 быть..я в синево сдавала ..29..у них написано типа нехватка..но в реале он от 70 должен быть ..так что 32 это ничто Как и у меня ) надо пить ..я была на выходных У нутрициолога..она мне дозу расписала.
На витамин Д анализ мочи не информативен. Только кровь с вены, если вы хотите реально узнать его уровень. Анализ на лактозную непереносимость буквальный соскоб тоже не информативен. Почитайте больше об этом, не тратьте зря деньги
@kitty41756 на лактозную переносимость сдают либо дыхательный тест, но не уверена, что в вашем возрасте получится, или анализ кала на углеводы, но в Украине его вроде пока не делают, по крайней мере раньше не делали