Девчонки! Хелп! Почти до 5 мес вес не набирала вообще, просто 0,0 прибавка. За последние недели накрутила 3,5 кг🙈При этом не скажу, что зажором грешу. В сравнении с беременяшками питание мое скорее как у фитоняшки. Вода? Че это?
И второй вопрос: через день примерно приступы длительные, жуткая боль справа в тазу. Аж нога как не моя🤨 Че за хрень! Так и будет? А на 9 мес вообще что ли лёжа???
Я до последнего триместра особо не набирала, циырами не помню, график помню, что в 3 триместре аж взлетел вверх, тетради не хватило. После родов сразу не сбросила, потом, со временем форма вернулась, благодаря фитнесу, йоге и вообще двигательной активности. Могут быть и гормоны. Слоником не пойдёте, если Вы маленькая и худенькая, если мама и бабушка такими были - не будете слоником)))
Только животик после родов перевязывайте либо поясом, либо пелёнкой, ну знаете, чтоб быстрее ушёл. Хотя у меня ушёл и без этих изощрений😸
Я не маленькая))) крепкая барышня до самой беременности на спорте правда была, может то и спасёт. 64 кг стартовала... сейчас 68
@theta_way спортивным лучше всего😸ну это Вы ещё мало набрали! На самом деле - слушайте врача, если он говорит, что всё норм - значит, всё норм!
а вес ребенка, вес околоплодных вод, плаценты, вы в счет вообще не берете?
@theta_way ну вообще я вставала на учет 47кг, рожала 64 кг. но внешне я не была жирная) сейчас я 47 кг обратно, специально не худела.
Тоже долго не набирала. Вода, скорее всего, мне так ограничили потребление жидкости, 1200мл теперь пью. Ем также, иногда даже меньше 🤷♀️