На iHerb закажите чупа-чупсы без сахара! Печеньки можно, сок разбавленный, яблоко, мультики в телефон, книжку новую, игрушку новую. У дочи уже 20 перелётов😅

Соска, пюрешки, водичка на взлёт и посадку.
Решите как будете кормить в полёте. Я брала термос-кружку с супом, потому что более густую кашу сын в самолете плохо ел. Из еды: соломка, печенье, сушки, пюрешки, сухие вафли,курага, сушеные яблоки. яблоки всегда беру с собой: помогают заснуть в полёте, а после полёта - сходить в туалет побольшому. Воды и компота беру бутылочек 3,4. Ещё Кисели беру, чтобы если что развести.
Несколько мелких игрушек, обязательно новый журнал с машинкой. Карандаши, блокнот, чтобы зарисовывать как вместе летим, едим, купаемся... Пару маленьких книжек.
Конечно самый лучший вариант, если уснёт хотя бы на 3,4 часа. Возьмите пелёнку под голову и учтите, что пледов может не быть, я так в одном чартерном самолёте пролетела, пледы вообще не загрузили(

Чупа Чупс на взлёте и посадке