Чек-лист при высокой температуре: что делать?
Чек лист от Юлии Ермак.
Вдруг, кому то пригодится:
Я тесно общаюсь с мамами в чате в вайбере, и вижу в ленте, что вирус уже начал вселятся в наши дома... Напомню о профилактике: гулять много, купать много, увлажнять воздух, увлажнять слизистые, активно проветривать и часто делать влажную уборку.
А также делюсь чек-листом действий при высокой температуре.
1. Сократить теплопродукцию 📌уложить или сократить активность
📌не принимать горячую ванну, исключить любые согревающие
📌не кормить, пока сам ребенок не попросит
📌когда попросит, дать легкую и негорячую пищу (исключить сладкое, молочное, мясное и рыбное)
2. Увеличить теплоотдачу 📌легкая одежда (переодеть, когда пропотел)
📌прохладный воздух
📌обтереть водой (если не морозит)
3. Снизить потери жидкости 📌влажный воздух
📌обильное питье (не горячее и не холодное)
4. Медикаментозная помощь 📌Ибупрофен (Нурофен)
📌Парацетамол (Панадол)
📌Каждый препарат и в свечах, и в сиропе
📌Смена препарата возможна через 40 минут
📌Повтор одного и того же через 4-6 часов (но не превышая максимальную суточную дозу)
📌Начинать с половины дозы
НЕЛЬЗЯ!!! 📌Обтирать спиртом/уксусом
📌Гулять при минусовых температурах на улице
📌Применять аспирин (ацетилсалициловую кислоту)
📌Поить малиновым чаем, пока не напился большим количеством любой жидкости
📌Снижать температуру без дела
Можно! 📌Купать (2-4 минуты Т воды на 1-2 градуса ниже Т тела)
📌Гулять (спокойно), если не высокая Т и ребенок бодрый
📌Клизму (прохладную), чтобы вся вода вышла.
Когда нужен срочно врач? 📌Температура не сбивается медикаментами, держится 39-40
📌Нет улучшения на 3 сутки или температура незначительно повышена более 5 дней
Комментариев ещё никто не написал.
Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!
Беременяшки!
Сколько вы набрали за беременность?)
У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳
Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.
Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд
Иногда вообще есть не хочу
Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...
Как вы оцениваете действия бабушки с ребенком?
Оставили ребенка на одну ночь всего у матери мужа на даче. Эта женщина потащила его купаться в реке (ей миллиард раз сказали, чтобы он даже не приближался к пляжу, мы утром звонили только чтобы сказать еще несколько раз, чтобы они не приближались к пляжу). Просто ей хотелось самой искупаться, ну и как бы и все. Они пошли купаться после дождя, температура воздуха 20, воды 15. В трусах. В душ не сходили даже после купания. Дальше он ходил целый день в джинсах на голую попу. А вечером муж его забра...
Отзыв о поездке в Дагестан 2025: плюсы и минусы Каспийска
ДАГЕСТАН. КАСПИЙСК 2025
Текста будет много, пишу прям развёрнутый отзыв, вдруг кто то собирается ехать, будет полезно 🫶
Первое с чем мы столкнулись по прилету, тут не ловит интернет без вай Фая , абсолютно нигде. Не смогли вызвать Яндекс такси, пришлось ехать с местным таксистом в 2 раза дороже.
МИНУСЫ
- тут огромная проблема с вывозом мусора, в каждом дворе около мусорных баков, свалка, по другому не скажешь, огромные горы мусора, даже в новых микрорайонах и элитных жк.
- лучше брать с соб...
Наконец, спустя 1,5 года, решилась на откровения по поводу моей беременности и родов. Пишу потому, что надеюсь, может мой пост сохранит кому-то нервы...
.
На 6 неделе беременности мне сделали УЗИ в 9 ЖК, не заметили два плодных яйца и сказали приходить на 12 неделе. Ну ладно, пришла на 12, старая УЗИстка сказала "так у Вас их там двое" и я заплакала от счастья, так как всегда мечтала о двойне. Но далее следовал очень тяжелый путь к моменту моей с ними встречи. Через минуту ога позвала моего врач...
Как уберечь ребенка от менингококцемии?
Впечатлительных мамочек просьба не читать! Начну свой пост с того, что мы проживаем в подмосковном поселке Софрино. До 10 января 2019 года у нас была счастливая семья, я, супруг и две самых любимых, лучших в мире дочурок, Сашенька и Стешенька. Но после 4 января, наша жизнь изменилась на до и после. На кануне, 3 января, ничего не предвещало беды, мы как все были в новогодних праздниках, радовались совместным выходным, они у нас такие редкие, наш папа военнослужащий, а у них длинные выходные редко...