💪 Марафон стройности 💃💃💃

Многие худеют после Нового года, а мы будем делать ДО и в Новый год войдём лучшей версией себя 🌹

Старт 1 декабря 🔥🔥🔥

"Формула стройности"*👙

Данный поток будет вести, *фитнес-тренер и консультант по правильному питанию Алла Масленникова*🔥

Многие помнят, эту замечательную девушку по июльскому марафону!!!

Она расскажет, как можно похудеть, как научиться читать состав того,что мы едим, как можно в ❗️❗️❗️домашних условиях ❗️❗️❗️привести свое тело в идеальное состояние с помощью подручных инструментов👌

Для нас подготовили:

📌Тренировочная программа на развитие всех мышечных групп и снижению % жира ( или жиросжигающие тренировки)

📌Подбор сбалансированного меню питания на каждый

📌Продуктовая корзина и рецепты

📌Must have добавки для красоты и молодости.

Очень интересный курс , который будет полезен ВСЕМ,следящим за собой и ведущим здоровый образ жизни.

Веду запись в ЛС или ватсап

89247655536

(расскажу как попасть бесплатно) 😉