Девочки кто на гв, какие витамины принимаете, возможно успокоительное? Гормоны шалят, реву от всего, ещё месячные пришли месяц назад, я прям бешеной становлюсь, до родов такого не было 🙊 2 года не было, а теперь пипец просто.
Комментарии
@alenayurasova91 да и сейчас пью, болеть стала реже.
Лучшее успокоительное-это время на девечьи ритуалы))маска для лица,ванна, тишина в конце концов на пару часов. Просто отвлечься.Убежать к подружке)
А про комплексные витамины: как правило они не нужны,т.к. прям всех что в составе не хватать не может. При условии что вы питаетесь нормально (овощи,каши и т.д)
Если чувствуете что где-то пробел лучше анализы сдать и терапевт порекомендует)
Избыток витамина тоже навредить может.. оно нам надо?)😜
У меня нехватка витаминов, сын аллергик, не ем год молочку, яйца, пшеницу, гречку, многие овощи и фрукты🙊😭
Принимаю только йодомарин. Другие пока боюсь, но хочу начать
@alenayurasova91 лучше анализы сдать и по возможности добирать продуктами,чем аптека
Я пила WellnessPak комплекс шведских женских витамин.