Милые девочки,поделитесь режимом своих двухлетних детишек! Думаю может на дневной сон укладывать пораньше. Встаем в 9 чаще всего,идем гулять часов в 11,днем укладываемся часа в 2-3,и на ночной сон в итоге поздно уходим (часов в 11,а то и в 12 иногда). Вчера гулять пошли,а мой мальчуган взял и отрубился в коляске уже в 12 часов. Уже не впервые так,и в машине отрубается в это время... я думаю может пробовать его уложить на дневной сон в 12-час,а гулять после дневного сна... как у вас с детками? И укладываемся мы вечером долго,минут 30,а то и 40 бывает... хочу поменять режим в общем.поделитесь у кого как
Комментарии
Мы посыпаемся в 9, на дневной сон в 14;00 или 15:00. Спит 1,5 часа . На ночь укладываю в 22:00, засыпает либо в 22:30, либо в 23:00.
Мы вот также, как и вы поздно засыпаем 😫
Но я сама ленюсь вставать по утрам в 7-8 часов.
Подъем был в8-9, сон с 13-15, в ночь 21-22:30
И у нас примерно такой режим, из-за поездки нарушился 🤪 никак не могу настроить
Оо, у нас просто кошмар режим. Бужу примерно в 8:30, на дневной сон уходит 13-14 в 16 стараюсь чтобы подъем, а вот в ноооочь в 23 минимум и укладываемся по 2 часа, ваши 40 мин долгих для меня были бы подарком))))
У меня сейчас двое внуков (2 и 4 года) живут и младшему своему 8 лет. Отбой у нас в 20.30. 4- летка в садике, мой в школе. У двулетнего режим такой: в 9 подъем, в 13-15 сон час. Всегда бужу, иначе долго спит, в 20.30 отбой у всех🙏🏻🙏🏻🙏🏻 засыпает сам минут за 10🙏🏻 пока остальных мою, он уже спит😊
@elinaodin, вот щас на древной в 13.15 уже спал. В 15 буду будить 😌
Подъем в 7, сон в среднем с 12 до 14, отбой в 20
О, я тоже хотела спросить режим у одномесячнмков и старше
Мы очень поздно в ночь ложимся
В 23, вчера вообще в 01 уснул
Подъем в 8-9
Жесть , как гв завершили кабзда настала
Из за переутомления соотвественно спит плохо и в 4-5 начинает хныкать
Бужу в будни в садик в 7.30, днем ложаться в 13 .00. В ночь уходим пол 10. В выходные просыпается в 8-9. Ложится днем в 13.00-13.30, в ночь уходим также в 21.30. Но у нас и до садика так былт
У нас подъем в 7-8 утра, в 12-13 дневной сон до 15:00, прогулка в 16-17, час где то, потом домой, ванна в 19:00 и в 20-21 отбой😅
Вот ваш режим очень нам близок! Толтко мы на дневной уходили позже и ночью ложились намнооого позже. Видимо мы перегуливаем сильно.... спасибо за ответ!я буду перестраивать режим однозначно. Считала,что в 9 нереально уложить,а тут у всех почти так.....
В 7.30 подьем. Дневной сон 12.30-15.30. На ночь в 21.00 (21. 30 после 3 лет).
Это садиковский режим. Вам тоже уже можно смещаться к примерному режиму.
Утро в 6:30-7 начинается. Дс в 12:30-13. Но в коляске или машине может раньше вырубиться, стараюсь чтоб так не было. До 15. Гулять можем и вечером,и утром. В ночь в 21-21:15 стабильно. Засыпает минут за 10-15
Блин,какие же вы крутые,это я про то,что укладываете малыша на нс в 9! Здорово! Правда буду пытаться укладыаать на дс раньше,ну и вечером думаю мы явно перегуливаем....просто у меня еще маленькая доча 5 мес и приходится подстраиваться
@natasenkagorskova консультанты по сну советуют будить раньше,чтоб сдвинуть время снов на раньше
У меня встает с 7.30 -8.00 ,в 10 гуляем в 11.30 обед, с 12-14 сон , в ночь уходим 20.30
@mamochka33 так для себя любимой и стараюсь 👌🤪
@twice_mommy, и я тоже😃😃😃 зато с 21 до 00 тишина в доме и я отдыхаю. Супер пупер😉
@twice_mommy, я частно даже не знаю во ск он просыпается🤷♀️ в 8.30 сег к нему зашли за красками для сына, он спал, а потом уж я к нему зашла в 10 утра, уже играл вовсю в кроватке😊 во ск проснулся - загадка😃
У нас встаёт в 7-8, на дневной сон уходит в 12-30-13.00 подъем в 16. 00 отбой в 22.00
И мы такие поздние, с 23 до 00 можем уснуть, и всегда уходим в сон очень долго((( пробовала уложить пораньше, но она стала вставать в 5-6 утра, думаю это слишком рано... а после болезни даже этот режим полетел, неделю уже воюем с этими укладываниями, мои силы на исходе (((