Mom.life
Наталья
hryapik84
Наталья
post image
🌿ОТЁКИ НА ЛИЦЕ🌿

Отёки - большая проблема для многих женщин, не только косметический дефект, но часто причина и следствие многих заболеваний. С отёками можно и нужно бороться💪

Причины появления отёков:
1⃣ Недостаточность сна, неудобное положение во время сна, поздний прием пищи накануне.
2⃣ Большое количество воды перед сном.
3⃣ Перенесенные острые заболевания.
4⃣ Стрессы, аллергические реакции, курение, недостаточная физнагрузка.
5⃣ Неправильно подобранная косметика.
6⃣ Почечные заболевания. Такие отеки характеризуются появлением именно в утреннее время. Это стойкие отеки и, конечно, нужно обратиться к врачу, потому что заболевание требует серьезного подхода: анализы, комплексная терапия.
7⃣ Нарушение гормонального фона, часто отеки бывают при заболевании щитовидной железы. Нужна консультация эндокринолога и адекватно подобранная терапия.
8⃣ Неправильно подобранные гормональные препараты.

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ УХОД:
✅Физическая нагрузка: регулярные занятия спортом, например, ходьба, бег.
✅Правильное питание – исключение из рациона продуктов, которые задерживают жидкость в организме: соль, сладкое, жирная пища. Режим питания: есть не позднее, чем за 3-4 часа до сна.
✅ Режим отдыха: сон не менее 8 часов в сутки, на удобной постели, правильной подушке.
✅ Правильный подбор косметики; средства для деликатной кожи вокруг глаз могут помочь.
✅Тщательное удаление макияжа перед сном. Некоторые средства для этого уже с лимфодренажным эффектом 😉.
✅ Патчи, гели,сыворотки

⤵️⤵️⤵️

Дренирующий напиток ДРАЙН ЭФФЕКТ 🍋🌱
⠀в упаковке 20 стиков 🍬
💎Цена 350 гр.
25.11.2019

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Еще записи из канала «Объявления и услуги»
Смотрите все записи из канала в приложении